Hotstonemassage (90 min.)
Mijn hotstonemassage is een massage waarbij ik vanuit gevoel en intuïtie masseer en met natuurlijke stenen werk. Bij de hotstonemassage gebruik ik verwarmde basaltstenen die natuurlijk geslepen en gevormd zijn. Deze stenen plaats ik op je lichaam, ze hebben een temperatuur tussen de 45 en 50 graden Celsius. De warmte geeft ontspanning en stimuleert de chakra’s, de energiepunten in jouw lichaam. De stenen houden de warmte lang vast en geven de warmte langzaam af aan je lichaam. De lichaamstemperatuur stijgt, waardoor de stofwisseling verhoogt. Daarna masseer ik het lichaam met verwarmde olie en de warme stenen.
De hotstonemassage van Femke Ontmoet is een volledige hotstonemassage van 90 minuten. De combinatie van de hotstones en het intuïtieve masseren maken deze massage bijzonder en uniek: een intuïtieve hotstonemassage. Geniet van de afwisseling van de warme stenen en mijn handen.
Laat de warme vulkanische stenen je spieren verwarmen en comfortabele druk geven. Het eeuwenoude ritueel verzacht de spieren en ontspant lichaam en geest. Een hotstonemassage zorgt ervoor dat het lichaam zichzelf herstelt, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen.
Bij een hoge buitentemperatuur (vanaf 25 graden Celsius) geef ik geen hotstonemassage. De reden hiervan is dat anders jouw lichaamstemperatuur te hoog kan worden en het lichaam door de hoge buitentemperatuur geen mogelijkheid heeft om natuurlijk af te koelen. Ik kan je dan wel een massage zonder hotstones geven.
De duur van een hotstonemassage is 90 minuten.
Contra-indicaties
LET OP! In de volgende gevallen is een hotstonemassage niet verantwoord:
- Hoge koorts/griep.
- Ernstige hart- en vaatziektes.
- Hoge bloeddruk (onderdruk hoger dan 95 mmHg).
- Besmettelijke huidziektes, eczeem, acné, steenpuisten.
- Trombose, pijnlijke spataderen en lokale ontstekingen, bloeduitstortingen.
- Kanker.
- Ontstekingen en infecties.
- Ziekten waarbij er sprake is van verhoogde stofwisseling.
In de volgende situaties is extra attentie vereist:
- Bij zwangerschap masseer ik je buik de eerste 12 weken liever niet.
- Bij ernstige overgangsverschijnselen.
- Bij diabetes kan een hotstonemassage geen kwaad, maar de bloedsuikerspiegel kan veranderen door de ontspanning, dus extra controle is vereist.
- Mensen die onder behandeling zijn bij een specialist wil ik vragen voorafgaand aan het aanvragen van een hotstonemassage met hun specialist te overleggen.
- Ben je gevoelig voor of heb je blaasontsteking, meldt dat dan voorafgaand aan de massage.
Overleg met je behandelend arts vooraf is altijd aan te bevelen. Neem bij twijfel gerust Contact met me op.
Hotstonemassage aanvragen
Hieronder kun je het formulier invullen om een behandeling aan te vragen. Wil je een overzicht van alle mogelijkheden en de prijzen, kijk dan op de pagina 'behandeling aanvragen'.
Door een massage aan te vragen, ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden Massage Femke Ontmoet.